Le Yoga fonctionne bien en France !

Le yoga est de plus en plus populaire en France 🇫🇷 , des grands rassemblements à grande échelle sous la Tour Eiffel, dans les châteaux, aux festivals, aux ateliers ou encore dans les studios. Il y a quelque chose dans le mode de vie français qui se prête à la pratique du yoga en France...

"Le but du yoga est d'éliminer le contrôle que la nature matérielle exerce sur l'esprit humain, de redécouvrir par une pratique introspective ce que le poète T.S. Eliot appelait "le point immobile du monde qui tourne". Barbara Stoler Miller

Il peut sembler qu'un mode de vie à la française : vin, nourriture et beauté serait absolument centré sur soi. Connexion à l'âme, source de vie et paix intérieure : n'est-ce pas là le vrai délice de la vie quotidienne française ? 

Peut-être, mais de nombreux citoyens français ont inclus les bienfaits du yoga tout au long de leur vie dans leur collection d'expériences réparatrices et éclairantes. Si les Français ne sont pas connus pour leur passion pour l'exercice ou la remise en forme, cette nonchalance fait en fait de la France un pays accueillant pour le yoga en tant que pratique holistique, plutôt que comme une fonction de manipulation ou de changement du corps.

Si le yoga est une pratique ancienne qui remonte à des milliers d'années, l'intérêt des Français est plus récent. Dans les années 1960, alors que l'étude s'était éloignée de l'Inde, la culture populaire occidentalisée (pensez aux Beatles) s'est penchée sur la pratique spirituelle. Alors que la vie moderne s'étend et s'accélère, le yoga est la pierre angulaire de la paix intérieur, un passage de vitesse vers le top quand tout le reste semble s'effondrer.

En France, on trouve une sélection croissante de professeurs et de cours de yoga. La plupart des spécialités et des styles de yoga (et il y en a beaucoup) ont pris racine dans des studios à travers le pays. Le Français moderne aime le choix, aussi ses préférences personnelles peuvent-elles guider le choix du style pratiqué. Les cours sont dispensés ici et là, dans des châteaux rustiques, dans de nouveaux immeubles de plein air, des rooftop... mais la mode en ce moment, c'est le yoga en plein air ! Dès que le soleil pointe son nez, c'est le moment d'aller profiter d'une répétition d'asanas dans un parc en classe ou entre collègue de travail. Le Yoga à Lille par exemple, propose des espaces verts et des parcs à disposition comme le Parc de la Citadelle en vogue ces temps-ci.

Notre pays accueille de grands festivals et ateliers de yoga comme le Chamonix Yoga Festival, en face du Mont Blanc, idéal pour faire le plein d'oxygène et d'énergie positive. L'étendue du style de vie yogique - incluant la musique, la nourriture, l'éducation, la spiritualité et la pratique physique - est au centre de plusieurs rassemblements à grande échelle qui encouragent le yoga comme entrée dans une vie centrée sur l'âme. L'immersion est possible grâce à des randonnées de yoga, proposées dans des cadres magnifiques et des hébergements de luxe. De nombreuses retraites associent le yoga à des pratiques de soutien, telles que des repas de nourriture crue, des soins ayurvédiques, du temps de méditation et des expériences dans la nature. Les professeurs et les étudiants viennent du monde entier pour faire l'expérience du yoga, entourés par la beauté de la France.

Bien entendu, cette pratique séculaire a un côté branché. Des magasins de vêtements de yoga apparaissent à Paris et dans d'autres villes françaises, des professeurs de yoga s'associent à des DJ pour mettre en valeur le mouvement et la musique, des rassemblements géants rassemblent des yogis sous la Tour Eiffel et le Grand Palais. Ces rassemblements sont souvent organisés au nom de la connexion (traduit du sanskrit Yoga, représente "l'union"), qui met l'accent sur la non-violence, l'amour bienveillant et l'unité. C'est une belle déclaration sur l'attrait universel et les bienfaits du yoga dans un pays où les visiteurs recherchent l'amour, la beauté et l'essence d'une vie bien vécue.