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Dans le yoga, la nature et l'environnement qui nous entoure sont essentiels, comme en témoignent les nombreux termes sanskrits et anglais désignant les asanas (postures) qui sont dérivés d'animaux et de plantes, et qui se rapportent à leurs caractéristiques ou qualités particulières, comme le Lotus par exemple. En dehors de cela, certaines s'inspirent de la Terre et d'autres ont leurs racines dans la spiritualité ancienne. Cependant, chaque nom a une signification plus profonde et cachée.

Examinons en détail la nature de certaines de ces postures.

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